Yoga Land Melilla
Acerca de mí
Profesores certificados en Yoga y Tai Chi
En Yoga Land Melilla ofrecemos clases de Yoga y Tai Chi a grupos reducidos, las cuales son impartidas por monitores expertos y con experiencia. La naturaleza de estas clases con pequeños grupos en Melilla permite un entrenamiento y una atención completa. Nos centramos en calmar al sistema nervioso para rebajar la tensión física y mental. ¿No estás seguro de cuándo empezar? Llámanos al 664113905 - 600875334 y habla con uno de nuestros instructores, estarán encantados de ayudarte.
Nuestros servicios
Trabajamos utilizando un método holístico que ayuda a las personas a ser más proactivas y a tener más responsabilidad personal en las elecciones relacionadas con su estilo de vida. Por ejemplo, nuestras tareas diarias pueden ocasionarnos muchos problemas de salud, tanto físicos como mentales, incluyendo ansiedad, depresión, problemas de sueño, dolores de espalda, etc. Nosotros trabajamos para solucionar estos problemas a través de nuestras clases, teniendo como objetivo que recuperes la felicidad y el balance a través de la práctica física, mental y energética.
Nuestras clases de yoga
Las clases que impartimos son dinámicas y siguen una secuencia de posturas que buscan mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza. Cada clase que ofrecemos incluye ejercicios y prácticas de respiración, periodos de larga relajación y posiciones de asanas. No importa si eres nuevo en el yoga o si tienes años de experiencia, te prometemos que cada estudiante recibirá el cuidado y la atención individual que se adapte a tus necesidades.
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